처음 다이돌핀이라는 단어를 들은것은
김창옥 교수님의 유투브 영상에서 이다.
예전에 신바람박사 (고)황수관 박사님이 한장 방송에서 널리 알리고 전파하였던
엔돌핀은 대부분의 사람들이 들어 보았을 호르몬 물질
웃으면 생성 된다고 하여
억지로라도 하루에 웃어라 웃음치료법등
다양한 방법으로 엔돌핀을 설명하고 전파했던것으로 기억이 나는데
다이돌핀이라고? 첨들어 보는데 이건 어떤 물질일까
한번 듣고 갑자기 머릿속에 떠올라
인터넷 창을 켜고 찾아본것이 다이옥신... ㅡㅡ (이름이 비슷하잖아요 ㅎㅎ)
그런데 헉!!!
환경에 해로운 물질 이것이 아닌가 보다
유튜브 강의를 다시 떠올리면서 생각해 낸것이
"깨달으면 나오는 물질" 이라고 검색하니
바로 나오는 구나 "다이돌핀(Didorphin)"
다이돌핀은 엔돌핀의 4천배에 이르는 통증 완화 및 암 치료 효과가 있다.
무려 4,000배~ 와우
1엔돌핀 = 4,000엔돌핀(=1다이돌핀)
다이돌핀이 분비되는 때! 생기는 때는?
아름다운 음악을 듣거나
멋진 풍경을 감상하는 등
큰 감동을 받을 때 분비
조금 더 정리해 보자면 9가지 행동이나 상황에 도달했을 때 다이돌핀이라는 호르몬이 생성된다
1. 노래와 춤으로 감성지수가 높아져 감동을 받을 때
2. 멋진 풍경에(자연에 경의로움)감동 받았을 때
3. 가슴이 뭉클한 감동을 받았을 때
4. 새로운 것을 알고 진리를 깨달았을 때(독서를 할 때 이러한 경우가 많다. 역시 독서는 진리인듯)
5. 자신이 원하는 대단한 목표를 성취했을 때
6. 아름다운 선율이 가슴깊이 울려 퍼질 때
7. 매우 힘들 때 누군가로부터 구원의 손길을 받았을 때
8. 환상적인 사랑에 빠져 있을 때
9. 마음속 깊이 한없는 기쁨이 용솟음 칠 때
아.. 이러하기 때문에
감사의 일기를 써라
독서를 해라
명상을 하라
꾸준하게 배우고 깨달으라고 하는구나...
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